Tarifs, horaires et détails des cours de danse classique pour adultes à Nantes : Rentrée le 02 Septembre 2026
Ballet Attitude propose plusieurs types d'activités, du cours collectif en journée ou en soirée aux sessions plus avancées en danse classique. Vous trouverez toute notre offre ci-dessous. Un appel avec la professeure vous permettra de choisir la meilleure façon de commencer avec nous. Par la suite, le suivi régulier et personnel de vos progrès vous permettra de rejoindre d'autres activités ou niveaux.
Planning des Cours rentrée le 02 septembre 2026
Cours hebdomadaires
| JOURS | HORAIRE | COURS | NIVEAU |
| Mercredi | 19.00 / 20.30 | Cours de Ballet Attitude | Tous niveaux |
| Jeudi | 12.30 / 13.30 | Tous niveaux | |
| 18.15 / 19.45 | La Classe | Niveau moyen | |
| 20.00 / 21.30 | Cours de Ballet Attitude | Tous niveaux | |
| Vendredi | 09.00 / 10.30 | Cours de Ballet Attitude | Tous niveaux |
| 10.45 / 11.45 | Cours de pointes | sur avis prof. | |
| Samedi | 11.00 / 12.30 | Cours de Ballet Attitudeou La Classe (1 fois par mois) | Tous niveaux |
Rendez-vous ponctuels
| JOURS | HORAIRE | COURS | NIVEAU |
| Samedi | 11.00 / 12.30 | La Classe (voir les dates) | Tous niveaux |
| Dimanche | voir rubrique Sunday Stretch | Sunday Stretch — étirements Tous niveaux | Tous niveaux |
| _ | voir rubrique Master Class | Master Class | sur avis Professeur |
N O T E S
- Un système de paiement par tickets de cours permet de varier les activités.
- Une coordination par la professeure du groupe privé de participants permet de s'inscrire à plusieurs cours par semaine et de s'adapter aux impératifs de chacune.
La pratique régulière du ballet pour progresser, se renforcer et retrouver le plaisir de danser.
Un cours complet de danse classique pour adultes, accessible à tous les niveaux. Guidé par une professeure diplômée d'État, vous explorez les fondamentaux du ballet dans une atmosphère exigeante et bienveillante.
Au programme
- Cours de 1h30
- Travail au milieu et au sol
- Placement du corps, posture et élégance du mouvement
- Renforcement musculaire en profondeur
- Développement de la souplesse, de l'équilibre et de la coordination
- Progression adaptée au rythme de chacun
Tarifs (cotisation annuelle obligatoire 21€)
- Cours à l'unité22 €
- Carnet 10 cours200 €
- Carnet 20 cours380 €
- Formule annuelle 1 cours/semaine495 €
- Formule annuelle 1 cours par semaine (+10 tickets : 670 €) (+ 20 tickets : 835 €)
- Formule annuelle 2 cours/semaine940 €
- Formule annuelle 2 cours/semaine+ 10 tickets1140 €
- Formule annuelle 3 cours/semaine1260 €
- Formule illimitée1 700 €
60 minutes pour retrouver votre posture, votre énergie et votre équilibre au cœur de votre journée.
Une séance de danse classique spécialement pensée pour les adultes actifs qui souhaitent intégrer la danse dans leur quotidien. En plein cœur de Nantes, profitez d'une véritable parenthèse de mouvement et de bien-être entre midi et deux.
Un rendez-vous privilégié pour approfondir la technique et retrouver l’atmosphère d’une véritable classe de danse classique.
La Classe propose une immersion dans l'univers académique du ballet. Un cours dédié aux fondamentaux de la danse classique, pour travailler avec précision la technique, la musicalité et la qualité du mouvement.
Au programme
- Cours de 1h30. Cours Traditionnel de Danse Classique.Niveau moyen.
- Travail approfondi des fondamentaux classiques
- à la barre et au milieu
- Recherche de la précision et de la fluidité du geste
- Développement de la grâce et de l’élégance corporelle
- Un rendez-vous le samedi une fois par mois pour enrichir sa pratique
Dates
- 05/09/2026
- 03/10/2026
- 07/11/2026
- 05/12/2026
- 09/01/2027
- 06/02/2027
- 13/03/2027
- 03/04/2027
- 15/05/2027
- 05/06/2027
- 03/07/2027
Tarif(cotisation annuelle obligatoire 21€)
- 1 ticket ou 22 € (personnes extérieures)
Une séance dynamique pour développer sa force, son endurance et sa maîtrise du mouvement.
Un cours plus tonique destiné aux danseuses souhaitant approfondir leur pratique grâce à un travail spécifique de renforcement pointes. Une approche exigeante qui permet de développer le contrôle, la précision et la puissance du corps.
Au programme
- Travail de pointes à la barre et au milieu
- Exercices cardio et renforcement musculaire
- Développement de la tonicité et de l’endurance
- Travail de l’équilibre et du placement
- Approfondissement de la technique classique
Informations importantes
- Cours accessible après validation du niveau avec la professeure
- Une pratique régulière de la danse classique est recommandée.
Tarif (cotisation annuelle obligatoire 21€)
Inclus dans les formules selon conditions.
3 rendez-vous exceptionnels pour approfondir votre pratique et vivre une expérience artistique unique.
Les Master Class Ballet Attitude offrent un temps privilégié d’apprentissage et d’exploration autour de la danse classique. Une occasion de sortir du cadre habituel des cours et de consacrer davantage de temps au perfectionnement technique et artistique.
Au programme
- 3 heures de pratique intensive
- Approfondissement technique et artistique
- Travail autour d’un thème spécifique
- Conseils personnalisés de la professeure
- Un moment privilégié de partage et de progression
Dates
- 22/11/2026
- 21/03/2027
- 13/06/2027
Tarif(cotisation annuelle obligatoire 21€)
Master Class : 44 €
Une séance douce pour délier le corps, relâcher les tensions et retrouver sa légèreté.
le Sunday Stretch est une invitation à prendre soin de son corps grâce à des exercices d'étirements, de mobilité et de respiration. Une parenthèse idéale pour commencer ou terminer la semaine en harmonie.
Au programme
- Séance d’étirements d’une heure
- Travail de la souplesse et de la mobilité
- Utilisation de bandes élastiques
- Libération des tensions musculaires
- Amélioration de l’amplitude des mouvements
- Un moment de détente active pour soi
Dates
- 20/09/2026
- 18/10/2026
- 20/12/2026
- 24/01/2027
- 21/02/2027
- 18/04/2027
- 23/05/2027
- 04/07/2027
Tarif(cotisation annuelle obligatoire 21€)
1 ticket ou 22 € (personnes extérieures)
Un accompagnement sur mesure pour répondre à vos objectifs personnels.
Ballet Attitude propose également un accompagnement individuel pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un suivi personnalisé, adapté à leurs besoins, leur rythme et leurs objectifs.
Possibilités
- Reprise progressive de la danse
- Préparation d’un événement particulier
- Travail personnalisé de la posture
- Accompagnement technique et physique
- Amélioration de la condition corporelle
- Coaching individuel sur site ou hors site
Sur demande
Contactez Ballet Attitude pour définir un accompagnement adapté à votre projet.
